备料:水鱼1只、姜、红枣6颗、枸杞30颗、党参1条、黄芪15片、桂圆干4颗、当归2片、盐。
1.水鱼切块。(可在市场请老板宰好切块)将水鱼放入盆中,倒入沸水,浸泡均匀后将水鱼表面和背面的膜撕掉。(膜经过浸泡已变软,用手指搓一搓,即可将膜撕掉)
2.处理好的水鱼放入锅中。
3.党参剪段、红枣围着中心剪块,去核、姜切片。同黄芪、当归、桂圆干一同清洗干净放入锅中,注入清水没过食材。
4.大火煮沸后,转小火慢炖1小时,收火前10分钟清洗枸杞放入锅中。
5.加入适量盐,熄火,焖2-3分钟,鲜美的水鱼汤上桌!
水鱼是水鳖科爬行动物,学名鳖,别称甲鱼、团鱼、王八等,我国现存有中华鳖、山瑞鳖、斑鳖、鼋等,尤以中华鳖最常见,不但是餐桌上的美味佳肴、上等筵席的优质材料,还可作中药材料入药。
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